Niveaux de difficulté : Moyen Période favorable : Septembre jusqu'à Mai
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Le trek de l'Helambu est de ceux qui conviennent à  des marcheurs qui ont peu de temps à  passer au Népal mais souhaitent se dépasser dans un trek assez physique. En effet, ce circuit est une aventure de seulement sept jours avec de longues journées de marche et d'important dénivelés. Le trek de l'Helambu passe à  travers la campagne. Il traverse plusieurs villages isolés, traverse des forêts, des cols, des champs en terrasses et vous permettra de croiser de nombreuses ethnies telles que les Chhetris, les Tamangs, les Sherpas ou encore les Brahmanes. Ce voyage n'est pas réalisable du du 15 decembre au 01 mars et du 30 mai au 15 septembre.

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Itinéraires

Jour 1

Départ

Vol international en direction de l'actuelle capitale du Népal : Kathmandu.

Jour 2

Arrivée à Kathmandu (1250 m)

Après avoir été accueillis à l’aéroport international de Kathmandu, au Népal, vous serez transférés à votre hôtel où vous pourrez vous rafraîchir et vous reposer.

Jour 3

Kathmandu – Sundarijal (1450 m) – Chisapani (2165 m)

4 h 30 à 5 h de marche.
Après environ 1 h 30 de route, vous aurez été déposés à Sundarijal (1450 m) et vous démarrez votre trek à travers le parc national de Shivapuri jusqu’à rejoindre Chisapani, de l’autre côté.

Jour 4

Chisapani – Jongen Danda – Kutumsang (2470 m)

6 à 7 h de marche.
Longue journée qui vous fait franchir un total de trois cols impliquant un important cumul de dénivelés pour la seule journée d’aujourd’hui. Vous passez la nuit à Kutumsang.

Jour 5

Kutumsang - Thadepati (3690 m)

6 à 7 h de marche.
La marche d’aujourd’hui n’est que montée régulière sur une arête pour dépasser les 3000 m d’altitude, dans un premier temps, puis poursuivre vers Thadepati (3690 m) votre étape de la journée.

Jour 6

Thadepati – Tarkeghyang (2600 m)

6 à 7 h de marche.
Depuis Thadepati nous plongeons vers Melamchigaon (2530 m) puis vers la rivière Melamchi Khola, sous les 2000 m avant de remonter de manière plus ou moins douce vers Tarkeghyang à 2600 m. Dans l’après-midi nous découvrons ce village sherpa et son monastère.

Jour 7

Ascension de l’Ama Yangri (3770 m)

6 à 7 h de marche.
Aujourd’hui on emporte un pique-nique en vue d’aller gravir le sommet de l’Ama Yangri culminant à 3770 m depuis lequel une vue majestueuse sur les massifs du Ganesh Himal et du Langtang s’offre à vous. Retour à Tarkeghyang.

Jour 8

Tarkeghyang – Sermathang (2590 m)

3 à 3 h 30 de marche.
La journée n’est pas très difficile et se passe à flanc de colline jusqu’à Sermathang (2590 m), un important village de la région de l’Helambu.

Jour 9

Sermathang – Melamchi (870 m) – Kathmandu

Un bus local vous transfère jusqu’à Melamchi Bazaar où une voiture vous ramène à Kathmandu après environ 4 h de route.

Jour 10

Visite de Kathmandu

Votre journée sera consacrée à la visite des principaux sites et monuments de Katmandou. Au programme : le Stupa de Bouddhanath, le Temple aux Singes de Swayambunath et le Quartier des Temples de Kathmandu.
En fin de journée, nous nous quittons avec un dîner d’au revoir.

Jour 11

Vol retour

Votre voyage touche à sa fin. Transfert vers l'aéroport de Kathmandu puis vol retour.

  • Les vols aller-retour si cette option a été sélectionnée lors de l'établissement de votre devis.
  • Accueil et transfert à l’aéroport international de Katmandou.
  • Transfert Kathmandu – Sundarijal et Melamchi Bazaar – Kathmandu en véhicule privé.
  • Transfert Sermathang – Melamchi Bazaar en bus local.
  • Un jour de visite à Katmandou (transport + entrées des sites visités + guide).
  • 3 nuits d’hôtel + petits-déjeuners à Katmandou dans un hôtel standard (ou hôtel 3* ou hôtel de charme, selon l’option choisie) – base chambre double.
  • Hébergement + 3 repas par jour pendant 7 jours de trek (hors boisson) – base chambre double.
  • Encadrement par un guide anglophone (ou francophone, selon l’option choisie) : salaire, hébergement, nourriture, assurance, transport… 
  • 1 porteur pour 2 personnes : salaire, hébergement, nourriture, assurance, transport…
  • Entrée dans le parc national du Langtang.
  • Entrée dans le parc national de Shivapuri.
  • Carte de trek TIMS.
  • Dîner d’au revoir à Katmandou.

* Si vous avez choisi l’option « Survol de l’Himalaya » :

  • Transfert aller/retour à l’aéroport.
  • Vol d’une heure.
  • Le visa népalais.
  • Repas à Katmandou.
  • Supplément single.   
  • Dépenses personnelles (boissons, internet, électricité, douches…).
  • Équipement pour le trek (blouson, chaussures, sac de couchage…).
  • Les pourboires.
  • L'assurance annulation et rapatriement.
  • Les vols aller-retour si cette option n'a pas été sélectionnée lors de l'établissement de votre devis. 
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